🩹 Niewyjaśnione siniaki? Co to może oznaczać i kiedy warto udać się do lekarza

Czy zauważyłeś siniaki pojawiające się na ramionach, nogach lub tułowiu — nie pamiętając, że się o cokolwiek zderzałeś?

Nie jesteś sam.

Wiele osób doświadcza niewyjaśnionych siniaków, zwłaszcza z wiekiem. Chociaż większość przypadków jest nieszkodliwa, czasem mogą wskazywać na ukryty problem zdrowotny.

Przyjrzyjmy się najczęstszym przyczynom łatwego powstawania siniaków, kiedy mogą być oznaką czegoś poważniejszego i kiedy nadszedł czas, by porozmawiać z lekarzem — abyś mógł reagować świadomie, a nie ze strachem.

Dlaczego powstają siniaki?

Siniak (lub stłuczenie) powstaje, gdy małe naczynia krwionośne pod skórą pękają i przeciekają krew do otaczających tkanek.

Typowe przyczyny:

  • Zderzanie się z meblami (i niepamiętanie)
  • Cienka lub starzejąca się skóra
  • Niektóre leki
  • Niedobory witamin

Większość siniaków nie budzi niepokoju.

Powszechne i nieszkodliwe przyczyny łatwego powstawania siniaków

Starzejąca się skóra
Skóra i naczynia krwionośne stają się z czasem bardziej delikatne
Uszkodzenia od słońca
Osłabia kolagen w skórze, ułatwiając siniaki
Leki
Leki przeciwzakrzepowe krwi, aspiryna, kortykosteroidy i NLPZ mogą zwiększać powstawanie siniaków
Suplementy
Olej rybi, witamina E i miłorząb miłorząb mogą wpływać na krzepnięcie krwi
Ćwiczenia
Mikro-pęknięcia w naczyniach włosowatych podczas podnoszenia ciężarów lub intensywnych treningów

Tego typu siniaki są normalne — zwłaszcza na ramionach i nogach.

Gdy siniaki mogą wskazywać na problem zdrowotny

Choć rzadkie, niewyjaśnione siniaki wraz z innymi objawami mogą wskazywać na ukrytą chorobę.

1. Niska liczba płytek krwi (trombocytopenia)

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.