Pewnie słyszałeś plotki: kolagen to sekret zdrowszych stawów, promiennej skóry oraz mocniejszych włosów i paznokci. I tak — kolagen jest…
Recipes
Czym są dołeczki na plecach (dołeczki Wenus)? Przewodnik po tych naturalnych krzywiznach
Być może zauważyłeś małe wgłębienia tuż nad pośladkami na dolnej części pleców niektórych osób — symetryczne, małe "wgłębienia", które łapią…
🦷 Utrzymujący się ból gardła? Co to może oznaczać — i kiedy warto udać się do lekarza
Ból gardła jest powszechny — zwykle spowodowany przeziębieniem, grypą, alergią lub suchym powietrzem. Ale jeśli nie ustępuje po 2–3 tygodniach,…
4 Potężne Liście, które mogą wspierać Twoją drogę do zdrowia
W świecie naturalnego zdrowia niektóre rośliny od pokoleń są cenione za swoje potencjalne właściwości wspierające zdrowie. Chociaż żaden pojedynczy produkt…
Jajka i zdrowie mózgu: Co nauka mówi o pamięci, cholinie i wsparciu poznawczym
Są przystępne cenowo. Gotują się szybko. I mają potężny potencjał odżywczy. Jajka od dawna są podstawą śniadania — ale najnowsze…
Dzwoni ci w uchu? Co naprawdę oznacza szumy uszne i kiedy warto udać się do lekarza
Czy kiedykolwiek zauważyłeś ciche buczenie, brzęczenie lub dzwonienie w uchu — zwłaszcza w cichym pomieszczeniu? Nie wyobrażasz sobie. I zdecydowanie…
Leki i pamięć: Co powinieneś wiedzieć o zdrowiu mózgu
Twój mózg zasługuje na ochronę — zwłaszcza z wiekiem. I choć zmiany pamięci mogą zachodzić naturalnie z czasem, badania pokazują,…
Czosnek i zdrowie jamy ustnej: Co nauka mówi o tym ostrym środku
Pewnie słyszałeś, że czosnek to coś więcej niż tylko potęga smaku. Z historią stosowania w systemach medycyny tradycyjnej na całym…
🩺 Nietypowy przypadek zespołu Sweet wywołany nową terapią inhalatorem w podstawowej opiece zdrowotnej
Niedawny opis przypadku klinicznego wskazuje na rzadką, ale ważną reakcję niepożądaną, o której powinni wiedzieć lekarze podstawowej opieki zdrowotnej: zespół…