Znasz imbir jako pikantny korzeń dodawany do dań smażonych, herbat i świątecznych ciasteczek.
Ale czy wiesz, że badano go również pod kątem potencjalnego wspierania zdrowia skóry?
Bogaty w przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne, takie jak gingerol, imbir od dawna jest stosowany w medycynie tradycyjnej w celu poprawy krążenia i gojenia. I tak – przy odpowiednim stosowaniu może delikatnie wspomagać naturalną pielęgnację skóry.
Przyjrzyjmy się, co nauka mówi o imbirze i zdrowiu skóry – abyś mogła stworzyć domowy krem, który będzie przyjemny w użyciu, zapewni świeży wygląd i będzie szanował potrzeby Twojej skóry.
Ponieważ prawdziwy blask nie zależy od cudów.
Zależy od odżywiania skóry – naturalnie, delikatnie i z troską.
Co nauka mówi o imbirze i skórze?
Większość badań nad imbirem i skórą pochodzi z badań laboratoryjnych (in vitro) lub na modelach zwierzęcych – a nie z dużych badań na ludziach. Niemniej jednak, wyniki są obiecujące w konkretnych obszarach:Ochrona antyoksydacyjna
Gingerole neutralizują wolne rodniki związane z przedwczesnym starzeniem się
Działanie przeciwzapalne
Może łagodzić niewielkie zaczerwienienia lub podrażnienia
Poprawa krążenia
Miejscowe rozgrzewanie może poprawić przepływ krwi – dając tymczasowy blask
Działanie przeciwdrobnoustrojowe
Testy laboratoryjne wykazują hamowanie bakterii powodujących trądzik (
P. acnes
Są to efekty wspomagające, a nie zamienniki sprawdzonych składników pielęgnacyjnych, takich jak retinoidy, witamina C czy kremy z filtrem przeciwsłonecznym.
Ważne uwagi dotyczące bezpieczeństwa
Przed przygotowaniem jakiegokolwiek domowego produktu z imbirem, przeczytaj to:
Podrażnienie skóry
Surowy imbir jest silny – może powodować pieczenie, zaczerwienienie lub wysypkę
Reakcje alergiczne
Niektóre osoby reagują na przyprawy stosowane miejscowo – zawsze najpierw wykonaj test na małym fragmencie skóry
Nie stosować na uszkodzoną lub wrażliwą skórę
Unikaj, jeśli masz egzemę, trądzik różowaty lub skaleczenia
Ryzyko fotouczulenia
Pikantne składniki mogą zwiększać wrażliwość na słońce – nigdy nie pomijaj kremu z filtrem SPF
Nigdy nie nakładaj nierozcieńczonego soku z imbiru ani startego korzenia bezpośrednio na twarz.
Jak zrobić delikatny domowy krem z imbirem (bezpieczna wersja)
Ta wersja wykorzystuje schłodzony napar z imbiru zamiast surowej pulpy – zmniejszając podrażnienia, zachowując jednocześnie korzyści.
Składniki (ok. 120 ml)
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
