Oprócz właściwości leczniczych, ta ziołowa herbata jest łatwa w przygotowaniu i można ją z łatwością włączyć do codziennej rutyny, szczególnie na pusty żołądek lub przed snem. Poniżej pokażemy Ci, jak ją przygotować w domu, jaki jest idealny sposób jej picia oraz kilka ważnych wskazówek, jak bezpiecznie korzystać z jej dobroczynnych właściwości.
Przepis na herbatę ziołową z cynamonem i liściem laurowym
Składniki:
1 laska cynamonu (lub 1 łyżeczka mielonego cynamonu)
3 liście laurowe
1 litr wody
Przygotowanie:
Wlej litr wody do garnka i zagotuj.
Po zagotowaniu dodaj cynamon i liście laurowe.
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut.
Zdejmij z ognia, przykryj garnek i odstaw na 5 minut.
Przecedź napar i podawaj na ciepło lub na ciepło.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
