1. Imbir: Podgrzewaj na średnio-małym ogniu przez 5 do 10 minut, nie doprowadzając do wrzenia, ciągle mieszając.
Zdejmij z ognia, odcedź, jeśli użyłeś świeżego imbiru, i dodaj miód.
Pij na ciepło, najlepiej wieczorem, dla łatwego trawienia i dobrego snu.
2. Przeciwutleniający dressing do sałatki
Składniki:
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin.
1 łyżka świeżego soku z cytryny.
½ łyżeczki kurkumy w proszku.
Solidna szczypta czarnego pieprzu.
Sól morska do smaku.
½ łyżeczki musztardy dijon (opcjonalnie, do zemulgowania).
Przygotowanie:
Umieść wszystkie składniki w małym słoiku z pokrywką.
⬇️ciąg dalszy na następnej stronie⬇️
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
