Imbir jest znany ze swoich silnych korzyści zdrowotnych — od łagodzenia nudności i redukcji stanów zapalnych, po wspomaganie trawienia i walkę z przeziębieniami.
Ale choć ten ostry korzeń jest bezpieczny i korzystny dla większości osób, nie jest odpowiedni dla każdego.
W niektórych schorzeniach imbir może wchodzić w interakcje z lekami lub nasilać objawy — czasem niebezpiecznie.
Oto 5 sytuacji zdrowotnych, w których warto dwa razy się zastanowić, zanim dodasz imbir do herbaty, posiłków lub suplementów — oraz bezpieczniejsze alternatywy, które naturalnie wspierają Twoje zdrowie.
1. Osoby z zaburzeniami krwawienia lub przyjmujące leki przeciwzakrzepowe
Dlaczego unikać:
