Jedz małe, regularne posiłki i unikaj pikantnych i tłustych potraw, ponieważ mogą one nasilać poranne mdłości.
Zanim zaczniesz stosować jakiekolwiek suplementy diety, skonsultuj stosowanie ziół ze swoją położną.
5. 
Osoby z kamieniami żółciowymi lub wrzodami żołądka:
Dlaczego najlepiej unikać imbiru:
Imbir zwiększa produkcję żółci i kwasu żołądkowego – korzystnie wpływa na trawienie u większości osób, ale może być drażniący dla osób z kamieniami żółciowymi lub wrzodami żołądka. Może nasilać objawy takie jak wzdęcia, nudności lub ból w górnej części brzucha.
Lepsze alternatywy:
