Żyje już sto lat i wie, o czym mówi: onkolog wymienił jej dwa produkty, których unikała przez całe życie.

Skrupulatny monitoring ujawnił trendy

Podczas szkoleń i konsultacji medycznych zaczęła rejestrować nie tylko objawy kliniczne, ale także nawyki żywieniowe każdego pacjenta. Odkryła wyraźną korelację: nowotwory występowały częściej u osób, których dieta była bogata w określone produkty.

Dwie kategorie wyraźnie się wyróżniały: cukier rafinowany i przetworzone mięso.

Cukier: ciche paliwo dla komórek nowotworowych

Od połowy XX wieku popularność cukru gwałtownie wzrosła: słodycze, cukierki i produkty zawierające cukier stały się powszechne. Jednocześnie zaobserwowano wzrost zachorowań na raka wśród młodych ludzi stosujących dietę bogatą w cukier. Naukowo udowodniono, że komórki rakowe zużywają glukozę znacznie szybciej niż zdrowe komórki, a nadmierne spożycie cukru sprzyja również stanom zapalnym.

Z własnego wyboru całkowicie wyeliminowała cukier rafinowany ze swojej diety. Z czasem jej percepcja smaku ewoluowała: naturalna słodycz owoców, takich jak jagody, jabłka czy marchewki, w zupełności jej wystarczała.

Ciąg dalszy na następnej stronie

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.